他又在撩我了，给他一个停止撩你的提醒，并让他知道你不喜欢被撩拨。

1.他又在撩我了：

如果感觉被撩弄，首先可以让自己安静下来，冷静思考后才能做出有理性的决定。

可参考最新有关“应对被撩拨”的心理社会学新闻：

一般情况下，被撩会让人感到不安、受挫，可以向亲密的家人朋友寻求支持，确保情绪稳定，接着才能制定合理的自保和自我??护计划，比如多认识朋友、构建社交圈等，重新找回被撩拨者应有的自信心，一步步把自己拉回到权力对等的关系中来。

2.解决方案：

在遇到被撩拨时，应该尊重自己的内心，试着把整件事当做一个心理游戏，即使出现负面情绪，也要尝试把它变成积极正面的动力，帮助自己走出困境。

还可以练习一些自护技巧，如坦诚礼貌的反击技巧、正确夸赞他人的技巧、以和为贵的技巧以及聆听的技巧等。

当感到焦虑时，可以走出家门、放松身心、提高自信等，细心思索自己对待撩拨的未来决策方式，以能够更快的恢复到心理平衡中。