如何避免夫妻关系不和谐，夫妻关系不和谐的主因是由于夫妻之间没有建立良好的沟通机制和氛围。要避免夫妻关系不和谐，需要两夫妻建立基于理解与互相尊重的信任关系，及时分享对生活中的感受，尊重对方的想法和感受，学会把握迁就、包容的精神。
1. 要避免夫妻关系不和谐，首先需要夫妻双方对彼此的理解和尊重。
建立良好的沟通渠道，夫妻可以分享心里的快乐、放松心情。
互相尊重，共同去沟通处理家庭事务。
在家庭生活中不要大发雷霆，互相理解然后找到合理有效的解决方法。
遇到复杂的事情，夫妻双方多多沟通，一起寻找解决方法。
2. 三角关系对夫妻的不和也不可忽视，密友、媒人等都可以参与到解决夫妻矛盾中来，可以起到调节作用。
3. 2019年6月，全国人大常委会审议并通过的关于修改《中华人民共和国婚姻法》，在关于“夫妻关系调节”一章添加了规定，加强了婚姻和家庭的科学预防规划和社会服务援助，为夫妻双方的和睦提供了更多的帮助。
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