生了孩子后老公不愿意碰我，可能是夫妻间出现了矛盾、影响感情。建议双方多相互沟通，让对方明白自己的想法，结合良好的沟通技巧，尽量去理解并接受对方的情况，调节感情，重新建立一个融洽的夫妻和谐关系。
1、对于用户的疑问，生了孩子后老公不愿意碰我，专家表示一般情况下这是一种正常反应，家庭在刚生完小孩的时候是一种很自私的感觉，双方还要磨合才能恢复到平常状态。
2、为了解决这一问题，在家里多关注、多沟通，遵守家庭中的每一条规矩，可以有效的降低双方间的矛盾，营造一种良好的家庭气氛。
同时要多参与彼此的事情，加强理解和支持，尊重彼此的感受，更加了解对方，增强家庭的凝聚力。
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近日，湖南常德市召开依法严禁网络暴力群众调解工作会商会，就配合实施“清朗家风 和谐婚姻”工程办理“签订婚姻慰藉协议”等工作提出要求，把婚姻慰藉协议作为调整夫妻关系和处理婚姻擦边球的一种新机制，以此来引领家庭文明创建活动。
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