在现代的社会中，护肤已经成为了大多数人生活中必不可少的一部分，男性也不例外。而对于35岁的男性来说，尤其需要注意选择适合自己的护肤品，以达到防止衰老、保持肌肤健康的效果。

选择适合自己的护肤品

35岁的男性应该选择适合自己年龄的护肤品，比如面霜、乳液等。这些产品中会含有更多适合成熟皮肤的成分，如维生素C、E等抗氧化成分，以及可增强肌肤弹性、填补细纹的成分。

每天洁面两次

每天洁面是护肤的基础步骤之一。洁面可以去除脸上污垢和油脂，使肌肤保持清洁舒适。建议使用温和的洁面产品，避免对皮肤造成过度刺激。同时，在用毛巾擦拭时也要轻柔一些。

注意保湿

保湿是男性护肤中很重要的一个环节，尤其是35岁这个年龄段。可使用温和的补水型面膜、乳液等，保障肌肤充分的水分。因为水分不足会导致皮肤变得粗糙、暗沉和出现细纹，加速皮肤老化。

避免烟酒

烟酒是导致男性肌肤衰老的原因之一。大量饮酒和吸烟都会影响肌肤健康，使皮肤变得干燥、暗沉，并且容易出现细纹等问题。建议控制烟酒摄入的量。

选择宽边帽子和太阳镜

夏季有很多男性患上了晒伤、色素沉着等肌肤问题。为了防止这种情况的发生，男性可以选择戴宽边帽子和太阳镜，避免阳光直接照射，同时也能保护眼睛和面部肌肤。

总之，35岁的男性在护肤方面应该注重保湿、选择适合自己的护肤品，避免烟酒以及注意防晒。这些都是男性保持肌肤健康的关键步骤。