16种降血糖的蔬菜，16种降血糖的蔬菜有：芹菜、荸荠、韭菜、小白菜、茴香、红萝卜、西兰花、茄子、胡萝卜、西蓝花、紫甘蓝、葱、芥蓝、莴笋、苦瓜、生菜。1.16种降血糖的蔬菜：西兰花、西红柿、芹菜、胡萝卜、芦笋、芭蕉、···