胃痛怎么样才能缓解，胃疼止疼最简单的方法

　　胃痛怎么样才能缓解按时规律吃饭。

　　1、按时规律吃饭。这个是许多人胃痛的原因，因为经常不吃早饭或者晚饭，甚至直接一天就一顿，这样会很饿，饿的时候胃就会分泌胃酸，导致胃痛。如果是这个原因，可以直接吃点东西垫垫肚子，喝一点粥是最好的。

　　2、暖胃。胃寒也可能会导致胃痛，即使按时吃了饭，而且也没有生病，但就因为肚子受凉了，就可能会导致胃痛。这个时候我们需要用一些方法来暖胃，可以喝一杯热饮，或者用暖水袋暖暖胃都是可以的。

　　3、迅速就医。就医是最能够有效解决问题的方法，如果是因为猛喝酒或者吃了非常坚硬的食物，那么可能胃部就已经有了病变，可能是胃穿孔或者其他的胃部疾病，这是不容耽搁的，疼的死去活来就一定要赶紧去就医了。