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　　1、刺激肠胃：吃生的猕猴桃对肠胃也会产生刺激作用，症状较轻的会出现胃酸大量分泌现象，严重的情况下还可能引起胃溃疡症状。

　　2、刺激口腔：猕猴桃未成熟的时候质地较硬，糖分含量低，口感酸涩，食用这种猕猴桃容易对口腔产生刺激，容易引起口腔溃疡。

很硬的猕猴桃可以吃吗

　　可以吃的。

　　不过放一段时间就熟了，就软和了，也不酸了，很好吃。

　　猕猴桃维生素C的含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，故被誉为维C之王。

　　猕猴桃还有良好的可溶性膳食纤维。

　　经常便秘者适合吃猕猴桃。

　　 猕猴桃性质寒凉，脾胃功能较弱的人食用过多，会导致腹痛腹泻，所以脾胃虚寒的人应少食。

　　 由于猕猴桃中维生素C含量颇高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹涨、腹痛、腹泻，故食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。