生核桃有毒吗能吃吗，生核桃有毒,孕妇不能吃一般情况下，生核桃是没有毒的。

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生核桃有毒吗能吃吗，生核桃有毒,孕妇不能吃

　　生核桃里面不含有毒性，扒皮以后是可以直接食用，并不会出现食物中毒的情况。

　　生核桃含有大量的磷元素、钾元素、亮氨酸、缬氨酸、苯丙氨酸等营养物质，具有健脑益智、补肾固精等效果，还具有润燥滑肠的作用，食用以后可以为身体补充所需要的营养。

　　虽然生核桃的好处有很多，但是里面的油脂含量比较高。

　　如果不注意用量食用过度以后，可能会导致机体出现血脂粘稠度偏高的情况，从而诱发高血脂等方面的疾病，还有可能会给肝脏器官带来负担，在一定程度上也有可能会诱发脂肪肝的疾病，所以一定要控制好用量。

核桃生吃有毒吗？

　　核桃生吃无毒，核桃是水果的一种。

　　核桃营养价值丰富，有万岁子长寿果养生之宝的美誉。

　　核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。

　　对人体有益。

　　扩展资料：

　　核桃是一种很营养的果实，可以把它算作水果一类，其实核桃的好处有很多，并不仅仅限于老年人吃，青年、中年人吃了一样有很多的好处。

　　性能味甘，性温。

　　入肺、肝、肾三经，能补肾助阳，补肺敛肺，润肠通便。

　　参考含丰富的脂肪油、多量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素，维生素B1、B2，糖类、烟酸等成分。

　　核桃不能与野鸡肉、鸭肉同食。

　　核桃含有较多脂肪，多食会影响消化，所以不宜一次吃得太多。

　　此外，食用时为保存营养也不宜剥掉核桃仁表面的褐色薄皮。

　　多食会引起腹泻。

　　痰火喘咳、阴虚火旺、便溏腹泻的病人不宜食。

　　参考资料来源：百度百科-核桃