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五指毛桃土茯苓煲汤要放多少,五指毛桃土茯苓煲汤要放多少克
五指毛桃土茯苓煲汤一般放30-50克左右。主要看煲汤的分量,五指毛桃一般以根部入药,五指毛桃味辛甘、性平、微温,具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。
且五指毛桃中含有补骨脂素,具有抗菌、免疫调节等作用,因此,日常饮用五指毛桃汤有增强免疫力的作用。
土茯苓:性甘、平,有解毒、除湿,通利关节的功效,有明显利尿、镇痛,且对多种细菌有抑制作用。
五指毛桃与土茯苓合而为汤,有健脾胃、祛湿困、壮腰骨的功效。
牛大力土茯苓五指毛桃玉竹煲汤用量
(四——六人份量)
材料:猪骨500克左右,(五指毛桃一扎
土茯苓30克,炒扁豆30克,牛大力20克,
茨实20克,赤小豆20克,清洗干净浸泡三十分钟)红罗卜一条,蜜枣或椰枣两粒,姜两片。
做法:猪骨飞水,红罗卜滚刀切块,然后把所有食材一起放入锅里,加入适量清水,先大火煲开转中火煲15分钟,然后转小火煲60分钟,最后加盐调味即可
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