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葛根单独喝有效果么，葛根能常期喝吗

　　葛根对于冠脉扩张有很大的帮助，同时还有降血压的作用。

　　喝葛根泡水，对于感冒发热，口渴头痛，疹出不透，急性胃肠炎，小儿腹泻，肠梗阻，痢疾等疾病，都有一定的治疗效果，还能解酒醉，增强儿童的智力发育。

　　葛根还有大量的异黄酮，泡水非常适合女性朋友饮用，不仅能够丰胸，而且还有美容养颜的作用。

葛根泡水喝有什么作用和功效

　　葛根泡水喝具有解表，退热，生津，止泻等多种功效。

　　葛根的主要成分是葛根素和葛根总黄酮，这两种成份都可以扩张血管，解除痉挛，改善微循环。

　　对于高血压的颈项强痛、头疼和冠心病、心绞痛具有良好的疗效。

　　葛根素具有扩张冠状动脉血管，降低血压和减慢心率，降低心肌耗氧量的作用，还可以降低胆固醇，对三高人群是非常适合的。

葛根泡水一次多少克

　　一般葛根泡水，每次都不能超过三十克，如果泡葛根泡的多了，患者就可能会出现无力，疲乏等现象，并且葛根属于凉性的食物，葛根对患者的肠胃不太好，所以平时不能经常喝葛根，而葛根对于怀孕的人一定要慎重的和，因为葛根容易造成雌性激素变得混乱，可能会影响胎儿的发育。

葛根泡水会上火吗

　　葛根性凉，味甘辛，归脾胃和肺经。

　　具有解肌退热，生津止渴，透疹等下火作用，常用来治疗阴虚消渴、热泻热痢、麻疹不透等热症。

　　葛根虽然有较好的去火作用，但其食用过多的话很容易引起便秘，所以不建议经常吃。

葛根泡水一天喝几次

　　建议一天喝1-2次即可。

　　 很多人喜欢喝葛根泡水，主要是因为它可以为人体提高充足的能量，满足人体的营养需求，对人体健康具有好处，但由于葛根性凉，过量食用很容易加重人体胃肠道负担，从而对人体的健康造成威胁，一般建议葛根泡水一天喝1-2次即可，避免对人体的健康造成伤害。