八月瓜含糖多少糖尿病人可以吃吗，八月瓜糖尿病人可以吃吗八月瓜的糖分相对来说是比较高的。

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八月瓜含糖多少糖尿病人可以吃吗，八月瓜糖尿病人可以吃吗

　　八月瓜含糖量为14.7%左右,即每100克的八月瓜中含有糖分大约14.7克,是属于含糖量比较高的水果之一。

　　因为八月瓜含有较高的糖分，吃多了可能会造成血糖升高，所以血糖高的人群不适宜过量食用。

哪些人不能吃八月瓜 什么人不能吃八月瓜

　　1、血糖高者：八月瓜含有较高的糖分，大量食用后可能会造成血糖升高。

　　所以建议血糖高的人，在血糖控制不稳定时，应避免食用八月瓜；

　　 2、胃肠功能欠佳者：八月瓜性寒，含有丰富的膳食纤维、果酸和果糖，过量食用后可能会对肠胃造成一定刺激，对于胃肠功能欠佳者，可能还会出现腹泻、腹痛等症状。

　　所以建议有胃肠疾病的患者，应控制八月瓜的摄入量，预防出现不适症状；

　　 3、孕妇：由于八月瓜对肠胃有刺激，如果孕妇适量食用一般不会有不良影响。

　　但如果大量食用，可能会刺激肠胃而出现腹泻的情况，不仅不利于营养物质的摄入，腹泻时腹压变化还可能对胎儿的生长发育有一定影响。