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柚子有那些功效与作用禁忌，柚子有那些功效与作用禁忌

　　柚子含有生理活性物质柚皮甙、橙皮甙等，柚皮甙有助于降血液循环的粘滞度，减少血栓的形成，而且新鲜的柚子肉中含有类似于胰岛素的成分，糖尿病人群可以适当吃柚子。

　　2、帮助消化

　　柚子有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，柚子中的果胶也就是可溶性纤维素可以保护肠壁，活化肠内有益细菌，调节胃肠功能，促进胃肠蠕动和消化。

　　3、美容养颜

　　柚子含有多种维生素，能强化皮肤毛细孔功能，柚子的热量较低，可以起到辅助减肥的作用。

柚子的功效与禁忌 关于柚子的功效与禁忌

　　1、柚子的功效主要有消食化气、清热解毒、止咳平喘、美容护肤、减肥瘦身、调节情绪、降低血糖、促进伤口愈合、防癌、防中风、促进消化、促进胎儿的生长和发育等。

　　 2、柚子的作用禁忌主要有：阴虚燥咳者不宜食用柚子；

　　柚子性寒，脾胃虚寒者不宜食用；

　　柚子会影响肝脏等器官的解毒功能，影响药物的作用，所以服药前不宜食用等。