土茯苓和五指毛桃哪个祛湿效果好，土茯苓和五指毛桃的功效与作用五指毛桃茯苓茶能起到去湿气的作用的。

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土茯苓和五指毛桃哪个祛湿效果好，土茯苓和五指毛桃的功效与作用

　　五指毛桃味甘，性平，能够健脾润肺、行气化痰、滋阴降火，五指毛桃能够起到健脾润肺、行气化痰、滋阴降火的作用，土茯苓药性甘、淡，平，有很好的清热解毒效果，二者都有舒筋通络、除湿、利关节的功效，所以两者一起泡茶是可以起到去湿气的作用的，但是两者一起有点偏凉，不建议长期食用，最好在医生的指导下食用。

五指毛桃和土茯苓茶排行榜哪个好

　　五指毛桃和土茯苓茶排行榜都好。

　　五指毛桃味甘、性平，入脾、肺、肝经，具有健脾补肺、行气利湿的功效，可以治疗脾虚浮肿、食少、乏力、风湿痹痛等症。

　　如果要用五指毛桃去湿气，可以搭配薏米、赤小豆、淮山、芡实、莲子等食物，祛湿的效果更好，比如五指毛桃土茯苓猪骨汤。

　　而五指毛桃和土茯苓一起煮水喝可以帮助排出体内的湿气，同时具有健脾养胃的功效。

　　五指毛桃当中含有的有效物质比较多，其中的乙醇提取物可以起到很好的止咳效果，能够抑制各种细菌。

　　帮助减少炎症，而土茯苓排水祛湿的效果也是比较好的，两者综合搭配，再加上五指毛桃当中含有的丰富补骨脂素活性成分，煮水喝能够吸收其中的有效物质，同时也可以调理身体提高免疫。

　　所以两者都好，配合用更好。