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一天中什么时候敷面膜效果最好金皙丽人面膜，一天之中哪个时间敷面膜好

　　一般肌肤细胞在晚上11点到次日凌晨4点左右是处于低谷期，但是此时的细胞的生长功能和修复功能却是最旺盛的时间段，所以在这个时间敷面膜可以使面膜的效果最大化。

　　多数人都会选择在睡前敷面膜，这样肌肤对面膜营养液的吸收能力也会加倍增强，也有利于养分随新陈代谢进入肌肤层，第二天醒来脸上都会显得水嫩白皙。

什么时间段敷面膜效果最佳？敷面膜的黄金时间段有哪些？

　　月经后的第一周。

　　月经后的第一周是毛囊期，血液中的雌激素和黄体素水平逐渐上升，皮肤充血，新陈代谢旺盛，这个时期的皮肤吸收能力最好，使用面膜、精华等浓缩护肤品，收获更多营养，使皮肤更好。

　　在晚上12点到达凌晨3点的时候，是皮肤适当运动修复受损细胞的时候，因为这段时间之前或睡觉前涂抹是最合适的，有利于将营养物质随着新陈代谢送到皮肤底层。

　　从晚上10点到夜里2点，皮肤最容易失去水分，此时使用保湿面膜，可以帮助皮肤锁水、保湿，可以更好地保持皮肤水分。

　　大家敷面膜的最佳时间范围是晚上10点钟到第二天半夜2点钟。

　　事实上，虽然是在这个时间范围内，我们还是尽量在晚上11点前完成敷面膜，然后睡觉。

　　这是因为这段时间皮肤的自我修复能力是最强的，与其他时间段相比，细胞的生长速度也会更快，所以此时皮肤对面膜中的成分会有更好的吸收。

　　月经后的第一周不仅是女生修身养性的关键阶段，我们用护肤品来完成面膜也是一样的! 由于月经后的第一周是卵泡期，此时大家本身血液中的雌激素和孕激素水平逐渐开始逐渐上升，皮肤血液轮

　　回，新陈代谢的也逐渐出现旺盛，会大大提高皮肤的吸收能力，把保养的吸收能力做到一个最佳水平。

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