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可乐鸡翅能吃吗对身体有害吗视频，可乐鸡翅能吃吗对身体有害吗讲解

　　适量吃一点可乐鸡翅对身体是没有影响的，如果只是少量食用可乐鸡翅，可能不会产生影响，但在暴饮暴食之后就可能产生不良反应。

　　如果过量摄入可乐鸡翅可能会加重胃肠道负担，不利于食物尽快吸收和消化。

　　可乐属于碳酸饮料，在摄入过多的情况下，可能会引起胃胀气和肠胀气。

可乐鸡翅能吃吗对身体有害吗

　　美味≠健康，可乐鸡翅不可多吃

　　将可乐等碳酸饮料应用在烹饪中，是人类对美食的一大成功探索。

　　甚至有研究发现，汤汁中可乐的含量为66%，煮制时间为25分钟的时候，可乐鸡翅是最好吃的。

　　不过，再好吃的食物也要有个度！尤其是可乐鸡翅，它有着三高一少的特点。

　　高脂：鸡翅的脂肪含量约为12%，与猪头肉相当，是牛肉的2倍还要多。

　　高糖：一瓶600毫升的可乐，含有64克糖分，相当于15块咖啡方糖，提供的能量比4两米饭都多。

　　高盐：可乐中过量的糖产生的甜味，会中和部分咸味，让人总是觉得鸡翅不够咸，于是在不知不觉中增加了用盐量。

　　少钙：因长期大量饮用可乐而导致骨质疏松的报道屡见报端。

　　鸡翅本身含钙量就少，而可乐中的磷酸更会导致我们体内钙的流失。

　　当人体中的钙磷比为2:1的时候，二者是最佳搭档，共同承担起构建人体骨骼、牙齿的责任。

　　而可乐中的磷酸会增加人体内磷的含量，打破钙磷平衡，引起钙流失。