怎样预防溺水和自我保护措施？首先不要一个人去河里或者是池塘里游泳，如果想要游泳就一定要选择专业游泳的地方，并且对游泳场所的环境比较熟悉，这样能够减少溺水的几率的。关于怎样预防溺水和自我保护措施以及怎样预防溺水和自我保护措施，防溺水如何自我保护，防溺水明确如何自我保护,学会基本的什么等方法，防溺水的自我防护技巧，如何保护自己防溺水等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

预防溺水是六不准还是七不准

　　预防溺水是六不准的。

　　六不准防溺水：不准私自下水游泳、不准擅自与他人结伴游泳、不准在无家长或老师带队的情况下游泳、

　　不准到不熟悉的水域游泳、不准到无安全设施和无救护人员的水域游泳、不准不会水性的学生擅自下水施救。

怎样预防溺水和自我保护措施

　　1、首先不要一个人去河里或者是池塘里游泳，如果想要游泳就一定要选择专业游泳的地方，并且对游泳场所的环境比较熟悉，这样能够减少溺水的几率。

　　2、建议每次游泳的时候多结合几个朋友，或者是在专业老师的指导下进行游泳，这样也是可以防止溺水的。

　　3、在游泳的过程中，如果出现了心慌、头晕、恶心、胸闷等现象，需要立即上岸休息，避免出现危险的事情。

　　在游泳的过程中尽量尽量不要盲目的跳水或者是潜水，也不要在水中进行打闹嬉戏。

　　防溺水安全的教育：

　　1、加强对学生预防溺水事故的安全教育，增强师生的自我防范意识。

　　2、利用班会、板报、橱窗等对学生进行防溺水安全的教育。

　　3、每年初夏时节，发放“关于加强学生安全教育致家长的一封信”，明确责任。

　　4、当发生学生溺水时，领导小组要立即赶赴现场进行抢救并报告上级，请求 110、120 救助。

　　5、协助有关部门调查处理和事故善后处理工作。

怎样预防溺水和自我保护 预防溺水和自我保护的方法

　　1、室内游泳前，一定要热身，这是为了防止水温低的时候，身体无法适应导致抽筋继而溺水；这情况同样适用于室外，特别是喜欢冬泳的小伙伴。

　　 2、即便热身过后，仍然有可能突然溺水；这时候，你需要在不影响呼吸的情况下大声呼救，或大幅度摆动胳膊，或发生较大的响动让别人尽快发现你，如果你是旁观者，那必须首先寻求专业救生员的帮助。

　　 3、针对户外失足落水的人，且没有专业人员在场，那一定在保证自身危险最小的情况下，在岸边用救生圈，棍棒，树枝，绳索等拉落水者上岸。

　　 4、不到万不得已不要下水救人，即便你受过救生训练，当然如果遇险者已经明显慢慢失去知觉，你可以下水把人拖上岸，让头部低于胸部，让水和其他杂物流出来，但头一定不能平放，要左右放，或掏出嘴巴内的杂物。

　　 5、打电话给120，切忌非专业医护人员，绝对不要人工呼吸，禁止心脏复苏。

　　 6、等待期间，要防止衣服过紧要松开，最好能保暖，防止休克。