菊花枸杞怎么冲泡方法菊花枸杞是凉性还是热性

　　菊花枸杞怎么冲泡方法？热水冲泡：菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、疏通血管、降血脂等药理作用的。关于菊花枸杞怎么冲泡方法以及菊花枸杞怎么冲泡方法，菊花枸杞怎么冲泡最好，菊花枸杞怎么冲泡好喝，菊花枸杞怎么冲泡比较好，菊花枸杞冲泡温度等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

菊花枸杞怎么冲泡方法

　　菊花枸杞是凉性的。

　　枸杞菊花茶一般是凉性，不具有热性和凉性之分。中医认为，食物和药物都具有热性和凉性之分。

　　枸杞性平，菊花性凉，两者一起配伍，药性整体偏凉性。过量喝枸杞菊花茶可能会导致腹痛、腹胀、腹泻等症状。

　　如果出现以上症状，应及时就医治疗，可以在医生的指导下口服小建中颗粒、香砂养胃丸、附子理中丸等药物治疗。

　　1、热水冲泡：菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、疏通血管、降血脂等药理作用。

　　首先可以将菊花洗净后放入杯中，利用热水冲泡。

　　2、加入枸杞：枸杞具有养肝、补肾的作用，加入适量枸杞冲泡，有利于清热降火以及美容养颜。

　　注意枸杞用量，过量可能会出现焦虑、烦躁等上火症状。

　　3、等待饮用：通常可以等待3分钟至5分钟后饮用，同时可以加入适量的冰糖，用以调节口味。

　　4、对枸杞和菊花过敏的患者要谨慎饮用，建议适量饮用。

　　生活中可以加强体育锻炼，增强身体抵抗力；注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，以免出现上火的情况。

　　　　枸杞菊花茶的功效很多，而对于枸杞菊花茶，若是冲泡的方法不对，那么，它所起到的功效就会有所改变，那么，枸杞菊花茶的冲泡法有哪些呢?

　　　　枸杞菊花茶的泡法一：

　　　　1、将菊花用热水冲泡开;2、加入适量的枸杞，等待1分钟左右即可饮用。

　　　　对于枸杞菊花茶的泡法平时选择的茶具，可以是透明的玻璃杯，这样冲泡的话，能全程的观赏枸杞菊花茶的冲泡过程。

　　　　枸杞菊花茶冲泡法二：

　　　　1取枸杞10克，白菊花3克，将枸杞与菊花放入有盖杯的杯子中，然后加入开水进行冲泡，加盖焖15分钟后可开始饮用，这款花茶能有效的降压降脂，清肝泻火，养阴明目。

　　　　枸杞菊花茶冲泡法三：

　　　　取白菊花15克，山楂20克，然后用开水冲泡10分钟左右即可饮用，这款花茶口感酸甜清香，经常饮用可促进消化、清热降火、美容养颜。

　　　　枸杞菊花茶冲泡法四：

　　　　取干菊花、枸杞以及红枣各适量，然后先用开水将菊花冲泡，然后加入红枣以及枸杞，等待1分钟左右即可。

　　　　枸杞具有调节免疫力，抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等功效，因为枸杞可以提升肌肤吸收氧分的能力，因此，具有一定的美白功效。

　　　　菊花具有疏散风热，平肝明目，清热解毒等功效，经常被用于风热感冒，发热头痛，目赤昏花，肝肾不足，目暗昏花，眩晕惊风，治肝阳上亢，头痛眩晕的治疗，尤其对于疮肿毒有较好的疗效。

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