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玉米是碳水吗

　　是的，玉米是碳水的。

　　碳水通常指饮食中的主食，如粳米、白面等以碳水化合物为主的食物，杂粮也属于碳水类主食，因此，玉米是碳水。

　　玉米是碳水化合物，玉米中的碳水化合物主要是由淀粉构成的。碳水化合物是以糖为单位组成，包括多糖和单糖。碳水化合物与生活紧密相关，包括人体的血糖、脂代谢和体重等问题，均与碳水化合物摄入有直接关系。

　　建议患者在日常生活中注意饮食多元化，不要每天只吃精米、白面，可适当吃一些全谷类、杂豆类、薯类食物来替代部分主食，玉米就可以是一种选择。

东北玉米几月份成熟上市

　　1、东北玉米7-8月份成熟。

　　2、一般来说，玉米是在夏秋两季成熟，春玉米会在夏季7-8月左右成熟，而秋玉米会在秋季9-10月左右成熟。

　　此外，不同地区种植的玉米其成熟时间也是不同的，比如说东北种植的玉米一般会在夏季的7、8月份成熟，河南玉米的成熟时间为9、10月份，而湖南种植的玉米通常在六月中旬至八月成熟。

　　3、玉米一般分为糯玉米、水果玉米、黑玉米，不同品种成熟时间也不同。

　　糯玉米一般6月到10月就会成熟，水果玉米一般8月下旬会成熟，黑玉米一般6-7月份就会成熟。

玉米是哪一个季节成熟上市的呢？

　　玉米一般是秋季收获，就是现在的季节。