b12缺乏的八种表现， B12缺乏的八种表现：1.贫血; 2.记忆力减退; 3.头晕; 4.眩晕; 5.疲乏无力; 6.反复发热; 7.肌肉酸痛; 8.神经症状。

1，关于 b12 缺乏的八种表现：

（1）疲劳和力量减退。

（2）头晕或眩晕。

（3）困倦不堪。

（4）精神萎靡。

（5）经常感觉冷。

（6）舌头变红。

（7）手指与脚趾发麻。

（8）记忆力减退。

2. 用户需求和未来解决方案：

B12缺乏会对整个身体的正常心血管功能形成影响，不正确的饮食习惯及其他相关因素会对人体的B12缺乏产生影响，因此用户可以通过改变饮食习惯等方式来关注B12缺乏的状况。

药物治疗也是一种解决方案，未来可以借助基于肠道菌群的B12微生物合成机制来改善这种状况，让用户能够及时补充足够的B12。

3. 最新新闻：

最近，一项针对3000多名美国中老年人为期5年的研究发现，B12缺乏与认知及行动功能缺失有一定关联，表明B12缺乏会增加痴呆的风险。

在加拿大和瑞典的研究也发现，妇女B12缺乏也会影响妊娠母婴结局以及影响儿童年龄早期发育。

我们应该关注B12缺乏的问题，通过正确的饮食习惯及其他方式来了解并及时发现和补充B12缺乏的情况，以减少B12缺乏的发生。

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