女人为什么要少吃毛豆，因为毛豆中含有豆粕多，女性摄入过多容易引起腰腹肥胖，肥胖容易引发糖尿病、高血压等慢性病。
1.女人少吃毛豆是因为毛豆含有大量的卵磷脂，它有潜在的致癌风险，而它也是一种淀粉油脂，吃多易胖。
2.卵磷脂是不能被人体完全消化吸收的，而吃多它可能引发宿便和腹泻的症状，也可能引起腹绞痛，血糖水平升高等。
3.最近，一项最新研究发现，每周摄入大量毛豆会导致胰腺癌的发病率增加，这种癌症的病死率持续上升，尤其是妇女及其他年轻人患病的可能性更高。
4.为了保护女性健康，女性应该少吃毛豆，并应尽量摄入低脂能量的新鲜水果和蔬菜，以降低毛豆数量的摄入量。
女性应注意健康原则，坚持正确的饮食习惯和进行规律的体育锻炼，从而保持良好的健康状况。
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