一个人肾虚的表现，人的肾虚表现主要有头晕、全身乏力、眩晕、面色发黄等，也有可能会出现腰痛、失眠多梦、口苦、消瘦等症状。

1、肾虚的表现：

（1）发热、头痛; （2）腰膝酸软、体虚乏力; （3）食欲不佳、口渴多饮; （4）面色苍白、全身倦怠; （5）皮肤粗糙、乏力、头面油脂分泌减少; （6）心悸多梦，精神疲劳不振; （7）腹胀难消、便秘放血; （8）失眠多梦、失精易怒; （9）腰腿疼痛、性功能减退; （10）偏头痛、肝区胀满; 2、未来解决方案：

为了中和肾虚的表现，首要是控制起床早睡晚的习惯，均衡的饮食配合，适当的可以选择中西医结合的治疗，保持良好的心态，减少食物中的油腻以及高盐分，根据个人情况，服用中药或营养补充品及抗生素。

3、最新新闻：

近日，哈尔滨医科大学第一附属医院就研究肾虚的病因及治疗方案进行阐述，强调肾虚的病因不同于其它慢性病，因此要重视肾虚问题的治疗。

据了解，肾虚都会导致全身不同程度的衰弱，因此积极进行有效的补肾治疗才能改善病情。

针对肾虚患者，哈尔滨医科大学第一附属医院专家提出：

在对肾虚的治疗中，一般都会使用中药进行治疗。

理论上讲，中药中温上补法的治疗，在改善肾虚时，可能有更多的优势和效果！