平淡期该怎么度过，应尽量保持安静，做一些自己喜欢的活动，比如读书、画画、散散步，甚至是参加志愿者活动等等，把心思放在这些自己喜欢的活动上，可以打发时间，也能多学到新的东西，遇到不如意的事情可以释然，坦然接受，宽容地对待。
1.平淡期该怎么度过？有可以度过平淡时期的方法，如调节自我情绪，给自己定一个小目标，享受一下每天的小乐趣，多看个好书，给自己一个新的目标，就像追求和完成自己想要的事，放弃无法改变的事情，凡事都有阴暗面和光明面，只有调整自己的角度，看出其中的乐趣才能度过一段平淡时期。
2.未来可以更好地度过平淡时期，例如更积极地面对生活，积极想办法解决问题，积极管理自己的情绪，细心寻找幸福，不管是困难还是创伤，我们可以找到一种创造性的解决方法。
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据报道，中国科技大学研究生学术会议传统上每季度举行，由于疫情，目前已经移除面试环节，并采用网上面试的方式，令全国数千名研究生可以在家中安心度过现在的平淡期，不受影响参加面试。
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