老公爱上别人了我该怎么办，沟通协商，尽量避免分手。试着聆听你丈夫的心声，及时与他沟通，尽可能的改善夫妻关系，及时安慰自己，尝试将注意力放到事业、健身、旅行等外部活动上。
1.你的老公爱上了别人，这是一件让人痛苦的事，但千万不要慌张。
你应该对此坚定地面对，充分了解情况，为了未来的幸福有一个明智的选择。
2.要深入探究有关事件发生的原因，可能是一次暴走，也可能是你们夫妻感情出现紧张。
你要努力和老公沟通，了解当下的所有处境，争取保持理性的判断。
3.慎重考虑是否尝试挽回，或直接离婚，面对出轨，可以通过各种方式尝试治愈夫妻关系，但如果老公早已心灰意冷，你也不必过分强求，更不能孤注一掷破坏自身，对未来也挥之不去。
4.你也要关注任何和家庭有关的最新新闻，了解民政部门对离婚和挽回家庭关系的最新规定，并付诸实践，努力拯救自己的爱情，给予自己家庭机会。
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