长期无性婚姻的解决方法，恢复性婚姻的最佳解决方案是：夫妻之间多多交流、建立信任、重建拥有感情的关系、重新发现并弥补彼此间的差异。

1、长期无性婚姻的解决方法：

①在性生活的协商中，要用理性的态度，在爱情的当中发现和建立积极的联系，这样有助于改善夫妻感情。

②夫妻应当进行有意义的沟通，理解对方的想法和感受，沟通是改善夫妻关系的重要组成部分。

③夫妻双方应多参加婚姻辅导，并且在心理顾问的指导下解决各自的心理问题。

④提出清楚的性别要求，清楚地表达对性方面的期待。

⑤夫妻双方应商量对性问题的解决方案，比如每周有一定的时间做性活动，给彼此足够的时间放松，以帮助建立双方的信任。

2、最近新闻：

近日，《婚姻新闻》网站发布了一份针对“性欲失衡”婚姻的调查报告。

研究发现，1/3以上的夫妻双方抱有一定程度的性欲失衡，其中有28.8％的男性总是对性生活的欲望更强烈，而仅有8%的女性相反。

报告还发现，随着婚姻关系老化，夫妻双方更容易出现性欲失衡、失去恩爱，性病、婚外性关系等问题的出现。

而且性欲失衡对夫妻关系的损害比其他问题都要大。

3、未来解决方案：

未来应加强对关系性教育的推广，早期教育体系中应包含“关系性”的课程，以帮助婚姻双方更好的沟通，提升夫妻关系，避免性欲失衡而产生的问题。

应及时调整性关系，通过特定的关系性技巧，恢复良性的关系。

当夫妻出现性欲失衡等问题时，要及早进行婚姻辅导，以及得到心理顾问的辅导，并做好有关的性行为知识方面的教育。