沙棘有那么神奇吗沙棘真的那么神奇的，沙棘真的有那么多的功效的。

　　沙棘真的那么神奇的，沙棘真的有那么多的功效的。沙棘，俗称酸刺、醋柳，是一种野生药食两用植物，其果实直径一般在5mm左右，呈现出漂亮的橙黄色，可入药。沙棘素以其顽强的生命力著称，从内蒙古高原大兴安岭的东部到腾格里大沙漠的西部，到处可见在炎热、寒冷、干旱、瘠薄、盐碱、风沙等各种恶劣的生存环境中茁壮成长的沙棘，其环境适应力之强为学术界所叹服。

　　1、从中医的角度来说沙棘是可以起到一定的排湿排寒的效果的，是真的，沙棘味酸苦平，归脾胃肺肝经，所以沙棘可以通过健运脾胃而达到祛湿的效果。

　　2、食用沙棘有明显的抗氧化作用，还能对抗化学性肝损伤，有较好的排毒，保肝护肝的作用。食用沙棘能够增强机体免疫力，能够提高身体在低温环境下的耐寒能力和耐缺氧能力。

　　3、沙棘排毒有疏通经络，激发细胞活力。让身体细胞活力提高，人体内储器官的功能也会随之增强。可以加快皮肤细胞再生和代谢，能增强皮肤细胞活。

　　沙棘的浑身都是宝，像沙棘果实一般被加工成沙棘原浆或者沙棘粉，有非常丰富的维生素C，比猕猴桃这些水果还要高出数倍。

　　沙棘的叶子会被加工成沙棘茶，有清肠通便的功效。改善便秘的效果还不错。建议大家选择成分主要是沙棘叶的，添加沙棘果和沙棘子也行。不要选有其他添加物的沙棘茶。神奇养生网 WwW.lYxuNLOnG.COM

　　沙棘籽会被制成沙棘籽油，很多化妆品中都有添加沙棘籽油原料，有抗衰老、美容养颜的功效，对皱纹和色斑的生成也有一定的抑制效果。

　　在植物界中，沙棘的营养价值实属罕见，是一种很宝贵的药食两用植物，还有丰富的维生素，黄铜物质，18种氨基酸，矿物质含量都比一般的食物要高出很多倍，此外还有大量的活性物质，可以补充人体需要的营养物质，迅速的给人体提供能量。

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