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榨红萝卜汁的功效与作用

　　榨红萝卜汁的功效与作用如下：

　　胡萝卜汁的功效与作用如下：

　　1、保护视力：胡萝卜汁当中含有丰富的β-胡萝卜素，能够为视网膜感光物质的形成提供丰富的原料，因此对于经常看电视、看手机、看电脑等用眼过多的人，适当地服用胡萝卜汁，在缓解视力疲劳、提高视力水平方面有积极的作用;

　　2、美容养颜：胡萝卜汁中的β-胡萝卜素进入体内，能够转变成维生素A，能够防止皮肤、黏膜的过度角化，因此通过食用胡萝卜汁，能够让皮肤变得更加红润、细腻、白皙、富有弹性，进而发挥出美容养颜的作用;

　　3、提高机体免疫力：胡萝卜汁当中的β-胡萝卜素，能够刺激体内免疫物质的生成，在提高机体免疫力方面有积极的作用。

　　胡萝卜汁当中含有丰富的脂溶性β-胡萝卜素，对于有肝功能障碍的患者禁忌服用过多，否则会加重肝脏的代谢负担。

红萝卜汁怎么榨好喝视频

　　1、准备适量玉米粒，红萝卜去皮切块。

　　2、将红萝卜、玉米放进料理机。

　　3、加入适量清水，启动料理机。

　　4、将萝卜汁倒入杯子，根据个人口味加入红糖即可。

　　胡萝卜汁是用新鲜胡萝卜为主要原料压榨而成的一种蔬菜汁。

　　胡萝卜中富含胡萝卜素等多种营养物质，具有明目、美容、增强免疫力等多种功效。

　　胡萝卜含有的多种营养物质，都对眼睛健康有保护作用。

　　尤其是丰富的胡萝卜素，被吸收利用后转变成维生素A，维生素A和蛋白质可结合成视紫红质，此物是眼睛视网膜的杆状细胞感弱光的重要物质。

　　同时，维生素A还可使上皮细胞分泌黏液，防止发生干眼病。

　　将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。

　　此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。

　　因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。

　　维生素A原在体内可转化为维生素A。

　　维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

红罗卜汁怎么榨才好喝

　　1、方法一：胡萝卜汁想要好喝，在炸的时候可以加入适量的蜂蜜，具体做法是准备新鲜胡萝卜500块把它洗净以后切成大小均匀的块状，然后再把它放到硬物中捣碎制成泥状，再用干净纱布把胡萝卜泥包起来，挤出里面的汁液。

　　把得到的胡萝卜汁放到干净的杯子中，加入准备好的蜂蜜调匀，再用适量凉白开稀释，制好以后可以直接喝，而且滋味特别好。

　　2、方法二：胡萝卜汁在炸的时候加入适量的橙子，会让做好以后的胡萝卜汁特别好喝，而且能让胡萝卜汁的营养价值更高，它在做的时候需要准备两个橙子，把它洗净以后消掉外皮橙子果肉切成块状，胡萝卜洗净以后也要切成块肉，直接放在榨汁机中榨出它们的汁液，再加入适量的薄荷叶和少量清水，调匀以后就能得到美味的胡萝卜汁。