快速退烧的最有效的方法是什么使用退热贴。
1、使用退热贴。将退热贴贴在额头、两侧颈部或腹股沟等部位，以额头为主。可持续贴12小时，12小时后如体温仍未下降，可继续使用，这个方法就相当于物理降温的办法。
2、冰袋外敷。当冰块置于塑料袋中制成冰袋，包一条毛巾，置于额头、双侧颈部、腋窝、肘窝及腹股沟等有浅表大动脉搏动位置，一段时间后体温会有所下降。
3、热敷。假使体温不是太高的话，可以采用热敷来退烧，用热的湿毛巾反复擦拭病人额头四肢，使身体散热直到退烧为止。但是如果体温上升到39°C以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理以免体温继续升高。
4、擦拭身体。蒸发也有降温作用，专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热，虽然你可以擦拭全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及额头等。将海绵挤出过多的水后一次擦拭一个部位，其他部位用衣物盖住。
5、口服退烧药。如体温超过38.5度，物理方法降温效果不佳，应考虑口服退烧药如布洛芬、对乙酷氨基酚等。但是退热药物副作用较大，混吃容易引起肝中毒，一定要谨遵医嘱。
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