柚子和牛奶能一起吃吗怎么缓解，柚子和牛奶能一起吃吗怎么缓解肚子疼不建议一起吃的。

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柚子和牛奶能一起吃吗怎么缓解，柚子和牛奶能一起吃吗怎么缓解肚子疼

　　柚子不建议和牛奶一起吃，可能会出现消化不良、胃结石、水肿的情况。

　　柚子是酸性水果，其中的鞣酸容易和牛奶中的蛋白质凝结，大量同食形成难以吸收的凝块，易造成消化不良。

　　长时间积聚在胃内，会诱发胃结石。

　　而且柚子和牛奶都富含水分，一次性摄入过多会引起水肿，因此，在吃完柚子之后，可以隔一段时间再喝牛奶。

牛奶和柚子一起吃了怎么办

　　牛奶跟柚子是可以一起吃的，两都之间并没有什么冲突，只是在吃的时候柚子虽然好吃也不能吃多，特别是水果类的食物，柚子对身体也是特别有好处的，牛奶的营养价值大家也是知道的，所以在平时的饮食当中如果大家牛奶和柚子一起吃了不用有什么顾及，没有问题的。

　　扩展资料：

　　不能吃柚子的人

　　1、肝功能不良者。

　　柚子中含有一种不知名的活性物质，对人体肠道的一种酶有抑制作用，使药物正常代谢受到干扰，令血液浓度明显增高。

　　影响肝脏解毒，使肝功能受到损害，还可能引起其他不良反应，甚至发生中毒。

　　2、身体虚寒者。

　　柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，故身体虚寒的人不宜多吃。

　　参考资料来源：人民网-牛奶和西柚能不能同时吃