上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴桃能吃吗

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　　上火了可以吃猕猴桃。

　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津止渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和矿物质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解上火引发的便秘等症状。

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有维生素C。