赤小豆和薏米可以打成豆浆喝吗，薏米仁炒与不炒的区别薏米可以打成豆浆喝的。

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赤小豆和薏米可以打成豆浆喝吗，薏米仁炒与不炒的区别

　　但是薏米打成豆浆喝味道并不好，建议将豆浆中的一半加进去，然后再加上薏米，这样不仅味道更好，而且还能补充营养。

　　薏米功效包括利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结等。

薏米赤小豆可以榨成豆浆吗

　　薏米赤小豆可以榨成豆浆，而且薏米赤小豆打磨成豆浆能够促进消化和吸收，而且食用也方便，还能加入其它的配料一起打磨，营养丰富多样，味道也更加多样化。

　　豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是铁的含量，比其他任何乳类都丰富；

　　而且豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。

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