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虫草是补阴虚还是阳虚

　　虫草是补阴虚也是阳虚的。

　　冬虫夏草既能补阴，又能补阳，冬虫夏草入肺肾二经，既能补肺阴，又能补肾阳。

　　冬虫夏草是属于一种比较滋补的药材，主要能够达到补肾益肺的作用，还能够达到化痰止咳和提高免疫力的效果，也能够达到保护肾功能的作用，而且价格相对来说也是比较高的。对于出现腰膝酸痛或者是久咳虚喘、慢性咳嗽咳痰等症状也能够达到辅助调理的效果，另外冬虫夏草当中的营养价值也是比较丰富的，含有人体所需要的多种氨基酸和微量元素，所以在生活中可以适当使用冬虫夏草来滋补，但是需要在医生的指导下合理使用，不能够盲目的使用。

　　冬虫夏草在生活中一定要了解正确的储存方法，这样能够避免冬虫夏草受潮或者是霉菌滋生，也能够避免影响到食用的价值。平时还需要养成良好的生活习惯或者是饮食习惯，饮食上不能够过多进食油腻性或者是辛辣性的食物，平时还需要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼，适当锻炼能够达到促进机体新陈代谢的效果，还能够提高自身的免疫力或者是抗病能力。

虫草种植方法视频

　　1、培养菌虫。

　　冬虫夏草以蝙蝠蛾的幼虫为寄生体，种植时要选个体大、健康、肥胖的幼虫，具体数量根据栽培的冬虫夏草的数量来定，还要向蝙蝠蛾幼虫上喷洒冬虫夏草菌虫，让幼虫迅速感染。

　　2、准备箱子。

　　种植冬虫夏草的时候可用箱子栽培法，根据冬虫夏草的数量准备大小合适的塑料箱或者是木箱，箱子四周和底部都要用塑料膜包起来，避免水分流失。

　　3、种植入箱。

　　箱子备好之后就可进行种植。

　　先在木箱里面铺放5-7厘米厚的沙土，再将感染的菌虫放在沙土上。

　　还要在菌虫上覆盖沙土，沙土厚度3-5厘米。

　　覆土之后箱子上也要覆盖一层塑料膜，促使很好的保温保湿，环境适宜冬虫夏草才可旺盛生长。

　　最好是将木箱放在半阴、通风好的环境下，不要让它接受直射光暴晒。

　　4、养护管理。

　　冬虫夏草属于中低温型的菌类，养殖前期最好控温在12-18℃之间，这样的环境下可促使冬虫夏草冬的菌丝生长速度更快，等菌丝长出来之后在将温度调节到10-25℃之间，这样能促使菌核和子座形成。

怎样种虫草

　　虫草种植方法如下：

　　1、栽培时间

　　如果是利用自然气温繁殖冬虫蝮草，最好在每年春季3- 5月份或秋季9-11月份进行栽植,如果是温室中繁殖，一年四季均能栽培，且还可以缩短生长期，降低人工成本。

　　2、培养菌虫

　　冬虫夏草以蝙蝠蛾的幼虫为寄生体，种植时要选个体大、健康、肥胖的幼虫，具体数量根据栽培的冬虫夏草的数量来定，还要向蝙蝠蛾幼虫上喷洒冬虫夏草菌虫，让幼虫迅速感染。

　　3、准备箱子

　　种植冬虫夏草的时候可用箱子栽培法，根据冬虫夏草的数量准备大小合适的塑料箱或者是木箱，箱子四周和底部都要用塑料膜包起来，避免水分流失。

　　4、种植入箱

　　箱子备好之后就可进行种植。

　　先在木箱里面铺放5-7厘米厚的沙土，再将感染的菌虫放在沙土上。

　　还要在菌虫上覆盖沙土，沙土厚度3-5厘米。

　　覆土之后箱子上也要覆盖一层塑料膜，促使很好的保温保湿，环境适宜冬虫夏草才可旺盛生长。

　　最好是将木箱放在半阴、通风好的环境下，不要让它接受直射光暴晒。

　　5、养护管理

　　冬虫夏草属于中低温型的菌类，养殖前期最好控温在12-18℃之间，这样的环境下可促使冬虫夏草冬的菌丝生长速度更快，等菌丝长出来之后再将温度调节到10-25℃之间，这样能促使菌核和子座形成。

　　6、光照要求

　　栽培冬虫蝮草的过程中不需要充足的阳光，在子座的发育期以散射光为宜，避免阳随射，夏季可以其搭建人工荫棚，或者将其摆放在林荫下养护。