放屁多是什么原因呢,放屁多的原因是消化不良,或者摄入的油脂太多,也可能是隐性炎症或慢性肠炎以及肠道菌群失调所致。
1、放屁是由消化不良引起的一种常见症状,经常出现是可能是消化道或胃肠道细菌群有异常变化。
2、未来可能的解决方案是:
(1)加强营养素的摄入,保证全天候食物的摄入,不偏食。
(2)多进行体育锻炼,帮助有效消化,有助减少放屁。
(3)坚持常规体检,及时发现消化不良症状或常见病的发现,及早进行治疗和干预。
(4)单独拉肚子也要适量补充水分,避免肠道的缺水。
(5)养成良好的生活习惯,尽量减少连续熬夜,睡懒觉,吃得过饱,以免改变肠蠕动和消化道细菌群环境。
(6)加强卫生保健意识,多吃深色蔬菜水果等,减少口服抗生素,对于特定环境或常见病对于抗生素的药物的选择要谨慎。
(7)防治另外一些疾病也可以降低放屁,做好预防抗早期筛查,控制好体重指数,减少腹部脂肪的积累来改善放屁。
3、最新新闻:
近日,佛山市第十人民医院发起的“老年放屁问题研究生态特征”研究结果显示,未经治疗的老年人放屁活跃度最高,表现为一日高达10---20次,其次为超重、肥胖等重症患者,放屁频数达7—9次。
而老年人以及超重作息不规律时,放屁数量也有可能有所增加。
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