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红豆不泡可以直接煮吗,红豆怎样煮容易烂的快

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红豆不泡可以直接煮吗,红豆怎样煮容易烂的快

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  红豆不泡可以直接煮,但是煮红豆的时间可能会比较长。

  因为红豆质地比较坚硬,一般煮的时间比较长,如果想要缩可以在煮之前用水浸泡,能够让红豆泡软或者增加红豆当中的水分,时间可能会缩短,可以根据自身的情况,然后选择没有明显的规定。

  红豆是生活当中常见的一种豆类食品,而且红豆的营养价值比较高,可食用可以够达到补铁的效果,增加血液当中的血红蛋白,够促进血液的生成,避免出现缺铁性贫血,可以让面色变得更加红润,同时还有美容养颜的效果,能够提高个人的免疫力,但是需要长时间坚持才可以看到效果。

红豆不泡直接煮 红豆不泡可以直接煮吗

  可以,以下是直接煮红豆的方法:

  主料:红枣100g、红豆200g、冰糖50g

  辅料:油适量、盐适量

  步骤一:将红豆、薏米、黑米洗净,加水

  步骤二:用中火烧开,改小火焖

  步骤三:焖烧至红豆有点点开裂,放红枣

  步骤四:加冰糖。

  也可以加白糖

  步骤五:焖烧至红豆开花即可

  步骤六:煮好的红豆汤

  步骤七:盛出就可以享用啦

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