木瓜牛奶能美白吗是真的吗，木瓜牛奶能美白吗是真的吗吗

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　　木瓜牛奶可以美白。

　　木瓜中含有酵素，能够消化蛋白质，有利于人体对食物的消化和吸收，有健脾消食的功效。

　　而牛奶中含有大量的维生素A，可以有效的防止皮肤干燥及暗沉，木瓜牛奶可以将脂肪分解为脂肪酸，使皮肤白皙，有光泽，有加快人体新陈代谢的作用。

　　　　木瓜炖牛奶是可以美白的。

　　　　木瓜炖牛奶方法：

　　　　1、木瓜削去表皮，去掉种子。

　　　　2、把木瓜切成小块备用。

　　　　3、木瓜放到锅里加入适量的清水。

　　　　4、大火烧开，稍微煮一会儿。

　　　　5、把适量的冰糖加入木瓜里。

　　　　6、调到小火煮到冰糖溶化即可。

　　　　7、往锅里倒入适量的牛奶，把牛奶烧开即可。