柚子吃多了胃不舒服怎么办呀，柚子吃多了胃不舒服怎么办呀吃什么药可以适当的按摩腹部的。

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柚子吃多了胃不舒服怎么办呀，柚子吃多了胃不舒服怎么办呀吃什么药

　　柚子吃多了胃不舒服，可以适当的按摩腹部，帮助加快胃肠道的蠕动速度，辅助消化和吸收食物，从而缓解不适，如果症状严重，必要时可以根据医生的指导使用促胃动力药物进行治疗。

　　柚子虽然含有丰富的维生素、微量元素、纤维素和矿物质，有利于促进新陈代谢，帮助美容养颜和提高免疫力，但是也不宜饮食不规律，暴饮暴食。

　　另外，柚子性质偏寒，脾胃虚寒的人群应该尽量远离，防止加重病情。

吃了柚子肚子胀怎么办

　　吃了柚子肚子胀应该是吃多了，不消化建议吃一点健胃消食片或者散散步，运动一下促进肠胃消化。

　　柚子的经济价值是柚的叶、花和果皮都含有与香橼及柠檬类大致相同的芳香油。

　　柚花的芳香油主要为nerol、methyl anthranilate 和decanal，柚皮尚含苦味黄酮甙类化合物，以naringin含量较多，次为poncirin 和neohesperidin，又含rhoifolin及synephrine和生物碱：左旋及消旋stachydrine、puterescine及N-methyl tyramine等，种子含油39%，以油酸占多，约占55%，次为棕榈酸、硬脂酸、亚油酸、亚麻油酸。

　　[2]果皮中可提取优质果胶，果肉可以加工成果汁、果酒、柠檬酸、果酱及罐头等。

　　果实综合利用后经济效益可望增长4倍，柚的综合利用还有很大的发掘潜力。

　　柚子的营养价值是柚实大如瓠，香甜多汁，单果重一般有1.25-2千克，最大可达3.5千克；

　　果皮橙黄色，芳香；

　　果肉细嫩多汁，果实可食部分达45-65％，果汁量53％，果肉内含总糖7.4-12％，含酸1.1-1.4％，可溶性固形物10-12.5％，每100克可食部分含维生素C为34.8-45毫克，并含维生素B1、B2、β-胡萝卜素及其他维生素和多种矿物质。

　　由于柚含糖量高、酸甜适度、营养丰富、贮藏耐久，放有天然罐头之称。

　　果肉含维生素C较高。

　　有消食、解酒毒功效。