立秋以后可以喝红茶吗，立秋后能不能喝红茶

　　立秋以后可以喝红茶吗立秋以后一般情况下是不喝红茶的。

　　1、立秋以后一般情况下是不喝红茶的。这是因为秋天干燥季节，人体火气比较大，而红茶性温，喝后会上火，所以一般情况喝青茶或绿茶。春天宜喝花草茶，夏天宜喝绿茶，秋天宜喝青茶(乌龙茶)，冬天宜喝红茶。具体地说，春季喝花草茶，可以驱散冬天积淤在体内的寒邪之气，促进人体内的阳气生发。

　　2、红茶味甘、性温,归心、肺、胃经,适量饮用具有生津止渴、健益脾胃、暖体抗寒等作用,适于消化不良、食欲不振、脾胃虚寒等人群在秋天喝,有助于缓解此类症状。红茶中含有胡萝卜素、维生素A,钙、镁、磷等矿物质,以及咖啡碱、亮氨酸、谷氨酸等营养元素,在秋天适量喝有助于补充机体所需的营养元素,还有助于补充水分,促进胃肠道蠕动和机体新陈代谢,有利于缓解便秘症状、润肠通便。