减肥能吃腐竹吗热量高吗，减肥能吃腐竹吗热量高吗

　　减肥能吃腐竹吗热量高吗，减肥能吃腐竹吗热量高吗减肥期间可以适量吃腐竹的。

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　　减肥期间可以适量吃腐竹。

　　腐竹中富含的多种矿物质以及维生素，还含有较为丰富的蛋白质，且腐竹属于豆制品，主要含有丰富的维生素、纤维素和微量元素，热量比较低，适当的吃一些并不会导致体重受到影响，而且这些营养元素也能补充身体里所需要的养分。

　　减肥，尽可能的少吃腐竹，因为腐竹的热量很高，它是豆类食品中热量很高的一种。

　　另外它的制作过程中还经过油炸，所以最好要少吃。