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枸杞利尿吗，枸杞利尿吗
枸杞本身有利尿功效，所以服用枸杞水会增加排尿量。尤其是对于泌尿系统疾病、肾脏功能不好人群，适当的喝枸杞水能够达到利尿和缓解病症的效果。
除此之外，因为枸杞中含有较多的胡萝卜素，以及氨基酸和维生素、多糖等成分，具有补肝肾、易精气、补气血的作用。
因此，适当吃枸杞还能够达到护眼明目、降血压、降血糖、降血脂，以及提高人体免疫力、美容养颜、强身健体的效果。
枸杞有利尿功能吗？
有的
枸杞有着利尿的作用，所以对于肾脏功能不太好，或者频繁出现尿频尿急等现象的人来说，多吃一些枸杞泡的水还是很好的。
枸杞还有着很好的明目的作用，主要是因为枸杞中有很多的胡萝卜素，而胡萝卜素在人体内能够转化成为维生素a，对于提高人的视力都很有好处。
扩展资料：
挑选好枸杞
一看。
正常的枸杞以暗红色居多，也不会很均匀，而染过颜色的枸杞则为好看的艳红色。
拿起枸杞看看果脐，正常枸杞的果脐为白色，用硫磺熏制过的枸杞为黄色，染过色的枸杞是红色。
列入《药典》的宁夏枸杞呈扁圆形，并不会很大粒。
二握。
将枸杞抓一把在手中，正常且优质的枸杞干燥度好，每粒都是独立分开的，不会黏在一起，根据天气变化有些枸杞会有些软，但不会特别软。
加工过的枸杞摸起来有些黏手，而且掉色严重。
三闻。
抓一把枸杞在手中捂一会儿，或放到塑料袋中密封一会儿，用鼻子闻一下，如果有刺激性的气味，很可能是用硫磺熏制过的，购买时一定小心。
四尝。
把枸杞直接放到嘴里嚼碎，宁夏枸杞甘甜，吃完后有一丝微苦，青海枸杞比宁夏枸杞口感更甜。
被白矾泡过的枸杞嚼起来会有白矾的苦味，被硫磺熏制过的枸杞，味道呈现酸、涩、苦味。
五泡。
将枸杞扔几颗到温水中，优质的枸杞不易下沉，泡出来的颜色为淡黄色或者橘红色。
染过色的枸杞泡水后呈红色，硫磺熏制过的仍然是清澈透明。
参考资料来源：人民健康网-五招挑出好枸杞
参考资料来源：人民网-枸杞大枣泡水喝对身体有什么好处？
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