酵素果冻每天吃多少合适，酵素果冻每天吃多少合适啊酵素果冻一天最多吃两条的。
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酵素果冻每天吃多少合适，酵素果冻每天吃多少合适啊
酵素果冻一天最多吃两条。酵素果冻进入体内可以促进肠道消化，从而排除体内的毒素，润肠通便，但是酵素果冻吃多了有可能会导致肠道内菌群失调，从而引发腹泻的现象。
此外，这种酵素果冻中过多的纤维素含量可能会加速骨中钙离子的流失，加剧骨质疏松。
秀言素果蔬酵素果冻怎么吃 一天几次
一天2条，一次一条，早晚饭后服用，服用之后多喝水。
商家说因为是纯天然的东西，不含任何药物成分，所以见效比较慢，需要1-2周。
不过说实话如果立马见效的话，也不敢吃了，怕出问题。
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