南瓜要蒸多久才可以蒸熟，吃完南瓜千万别碰5种食物南瓜切成片之后大概蒸15分钟左右，如果切片较厚的话蒸的时间可以更长一点的。

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南瓜要蒸多久才可以蒸熟，吃完南瓜千万别碰5种食物

　　南瓜去除外表皮切片后再去蒸，一般南瓜切得比较薄的话，蒸十五分钟左右南瓜就差不多熟了，如果切的较厚的话时间可以更长一点，可以用筷子戳一下南瓜，如果南瓜很容易就戳透了说明已经熟了，但是南瓜也最好不要蒸太久了，蒸的时间太长的话会导致南瓜的口感比较差。

南瓜要蒸多久才熟 南瓜需要多久才能蒸熟

　　如果切成块，放在蒸锅里蒸，一般需要30分钟左右。

　　不做汤为宜。

　　如果切片用蒸锅蒸，水烧开后要10-15分钟。

　　蒸南瓜需要多长时间和你切的块的大小有关。

　　一般来说，为了快速烹饪，你可以把肉块切小一些。

　　(一般半个馒头大小)可以先用大火，烧开后再用小火。

　　20分钟足够了。

　　也可以打开盖子，用筷子扎15分钟。

　　可以很容易的扎破，说明已经熟了。

　　扩展信息:

　　南瓜的好处和功能:

　　1、排毒

　　南瓜含有维生素和果胶。

　　果胶具有良好的吸收性，能结合和清除体内的细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞、放射性元素等，起到解毒作用。

　　2.保护胃粘膜

　　南瓜中所含的果胶还能保护胃肠粘膜免受粗糙食物的刺激，促进溃疡面愈合，适合胃病患者食用。

　　南瓜中含有的成分可以促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。

　　3.消除致癌物质

　　南瓜可以消除致癌物质亚硝胺的突变，预防癌症，帮助肝肾功能的恢复，增强肝肾细胞的再生能力。