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羊肉可以炖土豆吗，羊肉可以和土豆一起炖汤吗

　　羊肉和土豆不会影响各自的营养成分，日常适量食用可以为身体补充营养，对身体健康有一定的好处。

　　另外，还可以补充身体所需营养，其膳食纤维含量也较多，能够帮助促进胃肠道的蠕动，有助于肠道内的代谢废物排出体外。

羊肉可以炖土豆吗

　　可以，以下是羊肉炖土豆的做法

　　主料:羊肉500g、土豆350g、洋葱150g

　　辅料：油适量、盐适量、老抽适量、冰糖适量、孜然适量、葱适量、蒜适量、料酒适量

　　步骤：

　　1.羊肉切小块，焯水去腥

　　2.洋葱切块

　　3.炒锅加油烧热，下葱花蒜瓣炒香，下羊肉块炒

　　4.加料酒，老抽，盐，冰糖，孜然粉炒匀；

　　5.加水烧开，小火炖；

　　6.土豆切块；

　　7.羊肉炖熟后，加入土豆，继续炖；

　　8.炖至土豆熟透，加洋葱焖

　　9.焖几分钟即可

　　10.孜然羊肉炖土豆。