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菠菜根有营养吗
菠菜根是有营养的。
菠菜根含有丰富的膳食纤维,有促进肠胃蠕动的作用,有利于加快体内代谢废物的排泄,从而缓解便秘。
补铁补血:菠菜根富含铁元素,对人体补充铁质有很好的效果,从而有利于血红蛋白的合成,起到补血和预防贫血的作用。
有益降糖:菠菜根含有丰富的膳食纤维和维生素,有利于降低血清胆固醇水平,降低血糖,适宜糖尿病人食用。
菠菜根的种植方法家庭
1、菠菜根能够栽活,不过,栽种之前要对菠菜根进行处理。
菠菜根上必须要是带有菜心的;如果是移栽菠菜,要把菠菜老叶去掉,只留菜心,如果想要快速生根,也可以用生根溶液浸泡。
2、菠菜喜欢在微碱性土壤里生长,所以要选择土质疏松,微量元素丰富,能保水肥力强PH值在7.5左右的沙壤土作为栽种地,栽前深翻土地,施足氮磷钾肥及锌镁钙硼等微量元素肥。
3、栽种在花盆中,用细土将根须按实,淋足水;如果是从地里刚拨回来的菠菜,将老枝叶和生长过细过长的根须剪掉,栽后淋足定根水。
4、栽后3天开始生出新根,7天左右开始生长,这时要及时施肥,用尿素兑水灌根,叶片生长出来后补施叶面肥,用磷酸二氢钾100克兑水100公斤进行叶面喷雾,增强菠菜叶片光合作用,促进植株的生长速度。
5、移栽以后需要保持土壤潮湿,温度较高的时候需要一天浇水2次。
在秋季和早春,一般间隔3~5天浇水一次就可以。
6、菠菜比较耐阴,可以种植在楼顶,也可以种植在室内。
在高温季节,将花盆放在散光处养护生长最快,在低温季节,每天都需要接触一会儿太阳光就可以正常生长。
所以,非常适宜将菠菜移栽到室内种植,特别是炎热的夏季在室内照样可以快速生长,在冬季,只要室内有烤火炉或者地暖,也可以正常生长。
特别喜欢吃菠菜,菠菜在家里应该怎样去种植呢?
菠菜是餐桌上常见的一道菜, 很多人不知道菠菜的种植方法和时间。
事实上,菠菜一年四季都可以种植。
吃菠菜好处多多,可以提高抵抗力,疏通肠胃。
下面就跟大家讲讲菠菜的种植方法。
1、 选土
菠菜根粗、深、易吸水。
它对土壤的要求很高。
一般应选择土质肥沃、排水性强的优质土壤。
如果可能的话,在土壤中加入少许粗砂或煤灰,可以提高土壤的透气性,便于日后种子生根,又不会影响菠菜的生长。
2、 选种
首先,我们应该选择丰满的种子。
我们可以将种子浸泡在盐水中,这样会使一些不好的种子浮起来。
这样,我们就可以选择好的种子。
种植菠菜时,可以适当混合一些农药,可以防治病虫害。
种植菠菜时,一定要选择光亮、健康、饱满的种子。
3、 播种
菠菜在早春的三月下旬种植。
选择养分充足、菠菜根部排水方便的微酸性土壤; 将种子用温水浸泡10小时,然后放入冰箱冷藏,取出发芽处理; 处理后的种子采用条播形式播种,一周即可出苗。
菠菜通常在早春种植。
当天气温度升至7℃以上时,待土壤解冻后即可播种; 3月下旬是最佳播种时间; 菠菜通常在夏季的六月左右种植,秋季在九月底左右,冬季在十月底左右。
4、 肥水管理
菠菜的肥水管理技巧 ,采用喷粉法防治大棚蔬菜病害,具有省工省药,不增加棚内湿度,防治成效显著等优点。
除尘应选用国产丰收5型或10型手动除尘器。
喷药前应关闭棚棚,每亩喷药1kg粉剂计量。
将农药装入喷粉器的药盒中,出粉量调整为每分钟200g左右。
晴天宜早晚喷施,阴雨天可全天喷施。
喷洒效果最好在晚上关棚后。
晴天上午到下午阳光强烈时喷洒粉剂的防治效果较差。
改良土壤时,加入一些堆肥,沤肥等农家有机肥作基肥,如果是天然腐殖土,可以少施肥,幼苗出土后,应该立即用淡肥水,薄肥多施,有利于生长。
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