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地瓜存储方法 地瓜是热性还是凉性

  地瓜存储方法?红薯买回来后,可放在外面晒一天,保持它的干爽,然后放到阴凉通风处的。

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地瓜存储方法

地瓜是热性还是凉性

  地瓜不是热性也不是凉性的。

  地瓜既不是凉性也不是热性,而属于温性。地瓜里面含有果糖、棉子糖、水苏糖等糖类。在食用地瓜的时候,尽量清淡烹饪,避免进食生冷、辛辣、油腻的地瓜。

  中医认为地瓜味甘、辛、性温,具有活血益气、清热消暑、生津止渴、健胃明目的功效,主要用于改善吐血、衄血、产后腹痛、带下等病症,还可以用于改善风热感冒、发热、头痛、头昏脑胀、烦躁、口渴、面红目赤、大便干燥、慢性酒精性中毒等疾病。

  平时保持良好的心态、心情舒畅和充足的睡眠,避免劳累,对于维持身体健康比较有利。

地瓜存储方法

  1、红薯买回来后,可放在外面晒一天,保持它的干爽,然后放到阴凉通风处。

  2、可以用报纸包裹放在阴凉处,这样大约可以保存3-4个星期。

  不过,用报纸包起前也要先将红薯摊在报纸上晒晒太阳,然后再包起来保存,这样可增加红薯的甜度。

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