坐月子吃橙子怎么加热如下；
产妇吃橙子是完全可以的，因为您生产之后不仅需要补充营养，还需要补充足够的维生素，两头都要兼顾，但是吃水果的话，如果您是在冬天坐月子，
那么您所吃的水果需要用热水烫一下，不需要过分加热，因为高温会使水果内的营养成分丢失，反而吃了水果没有用，如果在夏天的话，只要不是放在冰箱里的水果，常温的都是可以直接吃的，尽量吃与所处季节相对应的，不要吃太硬的就可以啦。
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