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黄豆黑豆能一起泡陈醋吗功效，黄豆黑豆能一起泡陈醋吗功效与作用

　　一般醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压。

　　醋泡黄豆具有降脂保健功效显著，帮助消化、疏肝利胆、强肾健脾、调脂降压、软化血管、活血润肤、美容减肥、醒酒护肝等多种辅助功效。

黑豆泡醋和黄豆泡醋真正的功效有哪些

　　醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，可有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间过长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛等。

　　同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病也有很好的作用。

　　央视《中华医药》报道的常爷爷的餐桌秘密中九十三岁高龄常爷爷就是长期吃醋泡黑豆的。

　　要用最低2年陈酿的米醋泡才行。

　　因为《本草纲目》中说了 醋有几十种 只有陈酿2-3年的米醋才可入药。

　　其他仅作为调味品。

　　推荐用原香醋。

　　豆子最好用生豆子泡，黑豆炒熟之后已经流失了大部分的养分。

　　熟黑豆泡的时间短 生黑豆泡的时间长~！