枸杞用开水泡还是用温水泡好呢，枸杞用开水泡还是用温水泡好呢枸杞用温水泡效果更好，因为枸杞富含丰富的维生素等营养物质，而维生素具有较好的水溶性，如果使用开水泡可能被破坏，影响其营养价值的。

　　关于枸杞用开水泡还是用温水泡好呢，枸杞用开水泡还是用温水泡好呢以及枸杞用开水泡还是用温水泡好呢，枸杞用开水泡还是用温水泡好呢视频，枸杞用开水泡还是用温水泡好呢图片，枸杞用开水泡好还是用温水泡好，枸杞是用开水泡还是用温开水泡好等问题，小编将为你整理以下的生活小知识：

枸杞用开水泡还是用温水泡好呢，枸杞用开水泡还是用温水泡好呢

　　枸杞用温水泡效果更好，因为枸杞富含丰富的维生素等营养物质，而维生素具有较好的水溶性，如果使用开水泡可能被破坏，影响其营养价值。

　　同时也容易破坏药物成分，影响药效，所以使用温水泡比较适宜。

　　枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，主要用于治疗肝肾阴虚、眩晕耳鸣、腰膝酸痛等病症。

　　脾虚便溏者慎服；

　　作为食物时，含有较多的蛋白质、碳水化合物、

枸杞怎么泡,开水还是温水？

　　开水或者温水都可以。

　　最好能配合红枣等一起泡，效果更佳，泡几次没有讲究，泡到枸杞味或红枣味没掉为止。

　　服用时注意用量，任何东西过量服用都是不好的。

　　如果养生的话，建议每天不要超过20g。

　　泡法：

　　1、先将枸杞用凉水冲洗两遍，冲洗掉表面的灰尘即可。

　　2、然后将凉水冲洗后的枸杞放入杯中，再用开水冲烫一下，接着将用开水冲烫后的枸杞子放入杯子中。

　　3、倒入开水或者温水浸泡。

　　4、待水自然放温之后即可饮用。

扩展资料:

　　枸杞泡水的功效:

　　1、补肾

　　枸杞子自古就是补肾良药。

　　晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患；

　　唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸，治疗肝经虚寒，目暗不明；

　　唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，治疗男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。

　　现代医学也用白鼠实验表明，枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。

　　2、脱生发

　　由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。

　　用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。

　　3、增强免疫

　　枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。

　　参考链接:人民网-枸杞泡水有很多惊人功效枸杞泡水的正确方法