脆柿子可以空腹吃吗，吃脆柿子的禁忌不建议空腹吃的。

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脆柿子可以空腹吃吗，吃脆柿子的禁忌

　　脆柿子的质地较硬，而且含有一定的鞣酸，在胃酸的作用下会与矿物质结合形成沉淀，此时会加重人体肠胃的负担，容易出现腹痛、腹胀、便秘等消化不良的症状。

　　所以一般是不建议空腹食用柿子的，尤其是对于本身肠胃消化功能就不太好的人群来说，建议最好是在吃完饭之后再吃柿子，而且柿子的含糖量也比较高，建议控制好食用量。

脆柿子可以空腹吃吗？

　　首先可以肯定的是，空腹不可以吃脆柿子。

　　由于人在空腹时胃酸分泌较多，肠胃功能较弱，这时吃脆柿子可能会产生打嗝、反酸、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适感，所以不建议大家在空腹时吃脆柿子。

　　此外，柿子中含有大量的鞣酸，当空腹胃酸较多时，鞣酸蛋白和食物中的果胶、纤维素等发生反应，很容易形成胃柿石。

　　这种胃柿石会对胃粘膜产生机械性损伤，并进一步刺激胃酸分泌增多，对身体健康不利。

　　总的来说，空腹不可以吃脆柿子。

　　脆柿子中含有大量的鞣酸，而且空腹时胃酸分泌较多，此时吃脆柿子会对肠胃产生不好的影响，所以不建议大家在空腹时吃脆柿子，不仅是脆柿子，软柿子也不建议空腹吃。