柿子和羊肉能不能一起吃呢，柿子和羊肉能不能一起吃呢可以一起吃，但不要食用过多的。

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柿子和羊肉能不能一起吃呢，柿子和羊肉能不能一起吃呢

　　柿子中含有丰富的蛋白质,羊肉温热,含蛋白质、脂肪等。

　　柿子味甘性凉,含有丰富的果胶,有机酸,维他命C,胡萝卜素,碘等。

　　两者在性别和口味上并无矛盾,可同时食用。

羊肉和柿子可以一起吃吗？

　　可以，但不建议大量食用或建议两者食用间隔适当延长，避免对人体产生不良影响。

　　柿子中含有多种糖类、维生素，还含有膳食纤维、钙、铁、磷等营养成分。

　　羊肉营养成分丰富，富含蛋白质、维生素及矿物质，如钾、钠、钙、锌，是冬季进补佳品。

　　两者同时食用不会对机体产生危害，还可以为机体补充多种营养元素。

　　柿子性寒、羊肉性温，两者同时食用可以缓解羊肉的温燥之性，又可以预防柿子过于寒凉而伤胃。

　　但羊肉和柿子不宜食用过多，因为柿子中含有较多鞣酸，而羊肉属于高蛋白食物，进食过多柿子可能会导致鞣酸与蛋白质结合，形成不易消化的鞣酸蛋白。

　　鞣酸蛋白在胃酸的作用下与柿子中的果胶、纤维素等物质结合，可能会形成难以消化的混合物质，不利于机体对于蛋白质的吸收。

　　同时还可能会增加结石形成的几率，但是发生的概率较小。

　　因此吃柿子和羊肉时应遵循适量的原则，另外羊肉性温，食用后可能会增长体内热邪，易上火的人群不宜过多食用。