脆柿子可以带皮一起吃吗，脆柿子不能和什么一起吃脆柿子不建议带皮一起吃的。

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脆柿子可以带皮一起吃吗，脆柿子不能和什么一起吃

　　脆柿子皮中的鞣酸物质含量较高，食用后会增加肠胃负担，还可能会造成肠胃不适，且鞣酸会与体内物质反应形成胃结石，危害身体健康。

　　且有些商家为了提高脆柿子的表面美观度，还可能会在其表皮涂蜡，蜡一般附着在表皮，不易被清洗干净，食用后会对人体产生不利影响，所以建议吃脆柿子的时候将表皮削去。

脆柿子可以连皮一起吃吗 能不能吃脆柿子的皮

　　1、脆柿子的皮是不能吃的。

　　因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脱涩工艺不完善时，其皮中含的鞣酸更多。

　　 2、吃脆柿子一般建议削皮，因为因为柿子皮中的鞣酸要高于柿子肉，如果连皮一起吃，更容易形成胃柿石，而且脆柿子皮中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，容易导致这些矿物质缺乏。