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新鲜玉米快递怎么保鲜的 玉米可以减肥吗

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新鲜玉米快递怎么保鲜的

玉米可以减肥吗

  玉米是可以减肥的。

  因为玉米属于粗粮,含有大量的纤维素,吃了容易产生饱腹感,减少对其他食物的摄入量,从而也就避免肥胖的发生。

  还能加快胃蠕动,能让身体内的废物快速排出,对减肥大有好处,同时还可以预防和治疗便秘。

  吃煮玉米的时候能吸收大量的磷、硒以及卵磷脂,这些物质都可以让人体血清中的胆固醇含量降低,因此吃煮玉米可以达到很好的减肥效果。

新鲜玉米快递怎么保鲜的

  1、保鲜膜包装:用于短时间的运输。

  

  2、真空包装:用于长时间的快递运输。

  真空包装高温灭菌常温贮藏的方法,贮存期可达一年。

  

  3、新鲜玉米撇下来时候带上外皮。

  最好能带上玉米底根保持全部外皮,然后装箱。

  就可以。

  因为带有底根,玉米外皮,最大限度的保持了玉米的水分不会流失。

新鲜玉米如何保存最新鲜

  新鲜玉米最新鲜的保存方式如下:

  1、用保鲜膜把每个玉米裹紧,这样既不会让玉米水分蒸发还能防止冰箱串味,然后再放入冰箱冷冻保存,吃得时候直接蒸熟或者煮熟即可,和刚买的鲜玉米一样好吃。

  2、把玉米叶子全部剥掉,过热水煮3分钟捞起,待稍凉后马上装入保鲜袋,然后适当在玉米表面洒少许水,拧紧袋口放入冰箱冷冻,这种方法保存的玉米吃起来口感也和新鲜的一样。

  选购玉米的注意事项。

  买玉米时不要只看大小,要剥开顶端玉米穗那里看看有没有虫眼坏掉的,顺便轻轻看下玉米粒,看下是否新鲜,这种鲜玉米最怕买到老玉米和有虫眼的,玉米叶子越绿得越新鲜,如果叶子有发黄或者干叶的尽量少买,这种就是时间比较久的了。

  玉米须也是证明玉米完整性的一部分,玉米须的颜色证明了玉米的成熟度,毕竟太嫩的玉米和太老的玉米口感都不够优质,并不建议大家选购。

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